Практический оздоровительный семинар «День Здоровья». 7 Апреля 14:00 — 19:00
Адрес: Иванникова 18. Здание Управления Калининградской епархии. Ориентир ТЦ «Акрополь».
Здоровая Россия — от Человека к Державе! Обязательна регистрация: https://forms.gle/Kare9Z34wUXYCPYc8
Крепкое здоровье и должное отношение к нему — это фундамент полноценной и счастливой жизни.
Чем раньше мы в себе разовьем трезвый и осознанный подход к нашему Здоровью, тем благотворнее это скажется на нашей жизни, на жизни наших родных и близких и нашем окружении.
Мероприятие включает в себя мастер-класс(тренинг) по грамотному внедрению ЗОЖ в повседневность с целью улучшения качества своей жизни и тренировку с элементами лечебной физической культуры.
Также Вы узнаете научные факты о гиподинамии (малоподвижный образ жизни), ее последствиях и предупреждении. Составите идеальный комплекс утренней зарядки для себя. Поговорим о профилактике заболеваний, о профилактике болей в спине и способах которые помогут сохранить здоровье позвоночника. Обменяемся опытом и знаниями на тему здорового образа жизни!
Цель: Просвещение в сфере ЗОЖ и пробуждение у людей интереса и осознания степени важности Здорового Образа Жизни для самих себя и своей семьи.
Если Вы не можете принять участие во всей программе с 14 до 19 но хотели бы побывать на части мероприятия, то есть следующие варианты (указать в форме регистрации):
— С 14:00 до 16:30 — мастер-класс по грамотному внедрению ЗОЖ в жизнь.
(16:30 — 17:00 — фуршет для гостей).
— С 17:00 до 19:00 — тренировка (ЛФК).
Возраст участников: от 14 лет.
Стоимость: По желанию после проведения мероприятия.
Идет загрузка ...
